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演講、報告都適用的消除緊張大法，上台不緊張的人如何降低 ...

其實要克服這件事情很簡單，以前有人告訴過我，你只要把台下的觀衆都當做一顆顆的西瓜講給他們聽，這樣就好了，那些西瓜他們也是空洞看著你，所以你講些 ...

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