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如何克服上台恐懼
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「上台緊張怎麼辦!?」談音樂家如何面對上台壓力
在英國近期發表的文章當中,我們分享演奏家舞台後不為人知的焦慮狀態,以及從生理到心理如何克服上台緊張的方法。 ... 恐懼因為媽媽癡迷地希望女兒成為一名 ...
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