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如何克服上台恐懼
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大師輕鬆讀7招克服上台恐懼症第741期(電子雜誌)
Strategy 1 揭開傷口清洗乾淨不要試圖用OK繃蓋住你對公開演說的恐懼。這是沒有用的,你反而應該揭開傷口,然後清潔乾淨。找出你緊張的原因,然後加以克服。
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