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停止精神內耗的最好方式：別跟自己過不去 - 阿波羅網

不與別人盲目攀比，簡單自在，心態從容，不困於心，不亂於情，終將活成自己想要的模樣。 不奢望，心緒更安寧. 你是否有過這樣的煩惱？ 自己體重200斤，卻 ...

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