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停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！

你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此 ... 想要解開人際相處中的情緒糾結， 首先就要接納這些情緒是自然而有用的，坦承自己陷入了困境， ...

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