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如何停止亂想
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請問康健:一直很焦慮,無法停止亂想?
請問康健:一直很焦慮,無法停止亂想? ... 您所說的無法停止、不能控制地想,是一種強迫性思考( obsessive thinking),焦慮的朋友心理這麼想很常見。
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