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如何促進膝蓋軟骨增生
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運動+飲食保養+生活保養+治療延緩關節退化 - 啟新健康世界 ...
膠原蛋白吃富含膠質、軟骨素的食物,有利於關節軟骨修復,例如豬耳、蹄筋、雞爪、 ... 受損,膝關節彎曲的角度會膝蓋的前、後十字韌帶及半月軟骨受壓加大,造成傷害。
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