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7个习惯帮你放下受害者心态，避免情绪化思考｜你可以生气

比如，因为生气口不择言，让人觉得自己没有教养，影响人际关系；总是板着脸，让旁人觉得不好相处；因为情绪激动妨碍了工作、生活，被贴上盛气凌人、神经质 ...

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