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如何不受外界情緒影響
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總是在意他人的想法與看法?活出你的原廠設定閱讀心得
經常在意別人的看法、容易自我懷疑、受外界影響。 即使再努力感覺都無法達成心中的理想樣貌。 經常責怪自己不夠好或能力不足。 當被別人讚美的時候,會覺得不自在。
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