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萬一居家照護10天吃什麼？備貨指南參考中國封城物資 - 遠見雜誌

或許，封城多日的中國市民「囤積了哪些民生必需品？ ... 成年人每天得吃120公克肉類，建議把買到的大分量鮮肉切成小塊分裝冷凍，吃時按量解凍就好。

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