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胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

溫和飲食法不但適合胃食道逆流患者，也適用於經常胃痛或胃不好的人，畢竟吃進肚子的 ... 之後再吃蔬菜，讓植物纖維包覆多餘的胃酸往腸道走，有助減緩胃壁的刺激，避免 ...

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