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創傷壓力反應的因應自助小錦囊

復原是一種持續、日常、漸進的過程，而非突然好轉。 創傷後，某些反應 ... 常見的創傷壓力反應，通常也會出現心悸、頭昏眼花或神色呆滯，而它們多半由呼吸急. 促引發。

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