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好膽固醇食物
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膽固醇過高怎麼辦?多攝取燕麥、綠葉蔬菜、堅果種子類食物
並提醒日常要攝取包括燕麥、綠葉蔬菜等4大食物,有助降低血脂,遠離膽固醇威脅! 「好膽固醇」助脂質消化、血管修復. 壞膽固醇累積血管壁,引起動脈 ...
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