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人人都做得到！簡單3 步驟養成好習慣，新年目標不再只是 ...

你一定有過這樣的經驗：年初才剛定下的目標，沒多久就無以為繼， ... 先寫下你想達成哪些目標，或培養哪些好習慣，再把它濃縮成「簡單到爆」的內容， ...

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