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吃堅果好健康？ 腰果吃7顆就過量

2018年1月26日 — 千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示，近年來，各種零嘴中以堅果最受到民眾青睞，常見種類有瓜子、開心果、杏仁、腰果、花生、南瓜子等。 堅果油脂豐富 ...

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