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好消化的主食
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10種最難消化的食物-------應該怎麼吃菜有利腸胃健康@ 陳俊峰 ...
油炸食品、巧克力、冰淇淋、奶油土豆泥……這些廣受大眾喜愛的美味食物,常常也容易導致消化不良,並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,但又忍不住不嘴饞, ...
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