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（食用油比一比好油VS壞油的戰爭）轉文 - bluewhale06

好油與壞油一覽表 分類油種類常見食品備註絕對不能吃的油(壞油) 氫化油(人造奶油、 ... 最好少吃的油. (壞油). 氧化油. 沙拉油大火炒菜 超過冒煙點烹調.

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