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怎麼快速分辨好油壞油？油品達人：把油塗抹在手上 - 元氣網

飽和脂肪酸多的油只有椰子油、棕櫚油、奶油或澄清奶油（ghee）、動物油（牛油、豬油等等），以及醜陋的乳瑪琳（反式脂肪酸）。 圖／ingimage 吃對油讓 ...

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