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Omega-9是什麼？Omega-9功效是什麼？

「Omega-9」的種類雖然也有好幾種，但是最常被討論的就是「油酸（Oleic Acid）」以及「芥酸（Eurcic Acid）」。這篇文章也會專注在這兩種不同的脂肪酸上。

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