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7天就能「瘦肚子」！日本早餐果汁減肥法，不運動不禁食

食物酵素怕熱，如果以超過48度的溫度加熱，會破壞酵素，所以最好生食。如果飲用富含食物酵素的新鮮水果汁或蔬菜汁，可以幫助消化，促進代謝。喝新鮮蔬果汁 ...

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