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高麗菜鹹粥，吃高麗菜正是時候，十字花科植物幫助防癌又顧胃！

今年高麗菜大盛產， 不趁現在吃好吃滿，更待何時呢？！ 高麗菜是天然胃藥， ... p.s.煮粥的比例阿醜習慣用米：水=1：7，保留湯汁，更好入口。

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