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越容易產生負面情緒！專家教你4個心靈轉念技巧找回好心情 ...

而最讓我感慨的是，我身邊的這些朋友，一個個都非常善良，只因為沒有適當的機緣或好勝心太強，無法說服自己靜下心來嘗試一些可以擺脫困境、活得自在喜悅的工具。

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