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嬰兒與母親 10月號／ 2020 第528期 /白家綺 為愛勇敢

奶量少 怎麼追奶?讓身體充分放鬆奶量的多寡與體質、荷爾蒙及情緒有關。緊張、害怕、壓力等負面情緒都會讓奶量變少。所以追奶的首要條件就是徹底放鬆。

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