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晚上喝奶茶容易失眠嗎晚上喝奶茶對睡眠有何影響嗎 - 貝塔百科網

一般情況下正常的奶茶是不會造成失眠的！奶茶裡面有牛奶的成分，反而有幫助睡眠的作用。但是如果是含有咖啡因的奶茶的話，那麼就可能會引發失眠，最好不要 ...

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