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反式脂肪壞在哪裡？小心這些含有反式脂肪的地雷食物- Heho健康

上述提到，反式脂肪酸屬於植物油，但其實在牛油／牛奶、羊油／羊奶等反芻類 ... 的量就更難控制了，像是奶油、奶精、花生醬，還有西餐的焗烤、濃湯。

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