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烘焙糕點不用奶油9種替代食材口感佳更健康| 蛋糕| 脂肪| 熱量

1/2杯蘋果糊和1/2杯酪梨油：熱量1016大卡，脂肪109克。 ☆ 香蕉泥. 替代奶油 香蕉泥取代奶油，減少脂肪與熱量，同時還提供其它的營養成分 ...

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