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奶油乳酪是健康食品嗎？營養師專業分析告訴你如何吃！ | 名家

根據美國農業部數據庫，1盎司的奶油乳酪提供99卡路里、1.74克蛋白質、9.75克脂肪(5.73克飽和脂肪)和1.56克碳水化合物、7%的維生素A(有助免疫功能、 ...

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