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奶油蘑菇炒蛋
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減重不吃晚餐?營養師:吃雞蛋吧!減肥、有飽足感
雞蛋料理的變化方式 · 1.蔬菜奶油配煮雞蛋。 · 2.法式煎蛋配金槍魚、菠菜和堅果沙拉配橄欖油。 · 3.蘑菇煎蛋捲配帕爾瑪乾酪,搭配綠葉沙拉、櫻桃番茄和帕爾瑪 ...
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