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吻仔魚奶油燉飯，用抗壓食譜來克服五月病的焦慮！ | Japaholic

今天就要來介紹魩仔魚奶油燉飯。小魚和牛奶因為富含鈣質，可以達到放鬆的效用，擁有緩解壓力、平穩情緒的效果。不用從真正的生米開始煮，只要使用冷飯和微波爐就能輕鬆 ...

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