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女生重訓目標
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Angel.Fitness.Beauty - 這幾年相信很多女生也聽過「重訓 ...
每個人的能力也不同,要根據自己的目標和能力去訂下方案。 其實重訓不可怕!反而好處多多~從想減肥出發、追求體態、到能夠改善心情的開端都有! 女生若是害怕踏入 ...
確定!
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