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每天掉髮100根正常嗎？ 營養師曝「7種營養素」讓你養出秀髮

要避免異常掉髮、擁有一頭烏黑秀髮，飲食均衡很重要，因頭髮需要各種營養素， ... 透過適度的補充鋅，有助改善圓形禿、休止期脫髮、男女性的雄性禿。

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