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順著時辰去養生──58個徹底改善身心的早、午、晚健康小秘方

甘麥大棗方治更年期睡眠出汗女士們由35歲開始,生理機能開始減慢, ... 用「女七男八」來計算人的生理周期――女士以七乘七,即49歲為更年期年齡;男士則八乘八,即64歲。

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