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女人吃什麼補腎？ - 健康多啲啲

栗子本身有補脾健胃的功效，充分補腎壯腰的作用，多吃栗子，可緩解腎虛引發的腰痛症狀。 3. 山藥 山藥味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺，健脾作用外，還能益腎填 ...

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