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女人吃鮭魚的好處
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女人吃魚不僅美容養顏,還有兩大好處!這4種錯誤的吃法最 ...
專家認為,魚油(包括魚類)富含的ω-3脂肪酸確對於痛經有緩解作用,痛經少女多攝入這種脂肪酸的方法就是常吃魚,最好吃深海鮭魚、鮪魚等。 女人吃魚的好處 ...
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