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男人一天應吸收多少卡路里？減肥應如何分配三餐 ...

... 每日的卡路里攝取量，事實上可能還可以進一步降低，推薦女性不應超過1500kcal，而男人們則不應超過2000kcal。我們一天吸收了多少卡路里？茶餐廳早餐 ...

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