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黃、綠奇異果哪個好？營養師曝正確吃法 - 華視新聞網

營養師高敏敏在臉書發文表示，奇異果要吃對顏色，對健康才有事半功倍的效果。綠色的奇異果每100g富含2.7g的膳食纖維，比黃色奇異果多了快1倍，建議在 ...

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