[爆卦]黃金奇異果綠色奇異果是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇黃金奇異果綠色奇異果鄉民發文沒有被收入到精華區:在黃金奇異果綠色奇異果這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 黃金奇異果綠色奇異果產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅放心初蔬果網-雙北3小時配送到家,也在其Facebook貼文中提到, 工作日的午餐日常。 水果都是公司淘汰不能賣der~ #紅無籽葡萄 #黃金奇異果 #綠色奇異果 #華盛頓櫻桃 #蛋餅沒有千萬別問 ...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,530的網紅李佑群老師的CHANNEL YOU,也在其Youtube影片中提到,#專屬我的MyHealthyMorningRoutine大公開 #一日之計在於綠 #讓我自信滿滿迎接每一天 #看內文得大獎 早安!前幾天,臉書放了一張正在喝綠色飲料的照片問各位是什麼?沒想到反應實在太熱烈,「奇異果」、「白葡萄」、「蘋果」、「黃瓜」⋯⋯各種答案都有,大家好奇度完全破錶! 其實,我...

  • 黃金奇異果綠色奇異果 在 放心初蔬果網-雙北3小時配送到家 Facebook 的精選貼文

    2017-06-27 13:05:03
    有 31 人按讚


    工作日的午餐日常。
    水果都是公司淘汰不能賣der~
    #紅無籽葡萄 #黃金奇異果 #綠色奇異果 #華盛頓櫻桃
    #蛋餅沒有千萬別問

  • 黃金奇異果綠色奇異果 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最佳貼文

    2018-06-30 11:45:13

    #專屬我的MyHealthyMorningRoutine大公開
    #一日之計在於綠
    #讓我自信滿滿迎接每一天
    #看內文得大獎

    早安!前幾天,臉書放了一張正在喝綠色飲料的照片問各位是什麼?沒想到反應實在太熱烈,「奇異果」、「白葡萄」、「蘋果」、「黃瓜」⋯⋯各種答案都有,大家好奇度完全破錶!

    其實,我喝的東西叫做「餐前準備綠蔬包」。

    「想問你早上起床之後,會先做哪些事呢?」大家常看到好萊塢明星或韓國歐爸,就算過了好多年還總是維持神采奕奕,其實他們在每天規律的生活中於作息、 飲食、 運動上都下足了工夫,尤其是早晨起床之後,好萊塢女神或IG時尚名人間都正在大大流行所謂的「My Healthy Morning Routine」,而屬於我的「My Healthy Morning Routine」中,最重要的祕密就是「餐前準備綠蔬包」。

    基本上,它𥚃面含的膳食纖維,比大家猜的水果還豐富,一包所含膳食纖維高達4.2公克,大約等於3根紅蘿蔔、2.5顆奇異果、2.個蘋果或香蕉的含量,對沒時間吃水果的我來說,不但可以順便營養補給,還能幫助消化,實在是一大福音。

    很多人常常問我,看我工作這麼忙,怎麼還能維持看起來年輕的外表與健康體態?其實,就像嚴格執行影片𥚃公開的,屬於我的「My Healthy Morning Routine」。除了良好的作息與飲食外,毎天早上起床吃早餐之前,我一定會喝一杯「餐前準備綠蔬包」。它𥚃面包含了專利的非洲芒果籽萃取、高濃度萃取綠咖啡豆及有機綜合綠蔬粉,可以幫助提升新陳代謝及增加飽足感,間接避免讓我攝取過量食物。現在,你終於知道加了開水之後外表變成綠色的原因了吧(笑)?

    在喝完綠蔬包後,我會利用一點時間做做運動,代謝力提高,運動效果也跟著變好,裡面的綜合酵素能幫助分解吃下肚的營養素,比方澱粉酵素幫助分解澱粉,脂肪酵素幫忙分解脂肪,基本上,如果有在減重的人,綠蔬包會是很好的輔助夥伴。記得一件事,「基礎代謝的多寡,就是影響體內堆積的關鍵」。

    不只早餐,午餐和晚餐之前,我也會來一包「餐前準備綠蔬包」,一日之計在於綠,一整天健康美麗的關鍵,都從綠蔬包開始。

    今天,為大家特別公開專屬於我的「My Healthy Morning Routine」,一起來看看吧!

    https://goo.gl/HYxwSb

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  • 黃金奇異果綠色奇異果 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最佳貼文

    2018-06-11 20:44:20

    羨慕韓星宋慧喬素顏裸妝好氣色嗎?許多女星都在喝排毒水,到底歐美最流行的排毒水果水到底怎麼做?趙函穎營養師建議,製作天然蔬果配方水果水的確會有讓身體達到平衡,自然水潤且好氣色的功能,但選有機蔬果避免農藥殘留也很重要!或是一定要用流動的水洗!喝完水果水之後,也把蔬果全吃完,讓滿滿的膳食纖維繼續幫助體內環保,排出身體的廢物是更重要的喔!

    美白水
    材料:紅椒、黃椒,黃金奇異果

    這次選用的是金黃奇異果,它的維生素C含量,比一般綠色的奇異果含量還要高,另外紅椒、黃椒當中,它們的維生素C也是蔬菜當中含量最高的。




    護眼水
    材料:葡葡、紅蘿蔔、藍莓

    葡萄它的皮跟籽,都含有豐富的花青素,所以連皮跟籽都要一起放進去。紅蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,是眼睛不可缺的營養素。藍莓含有藍莓多酚,促進眼周循環,像是上班族常打電腦的朋友或是低頭族會滑手機的朋友們,建議可多選用。


    亮顏水
    材料:鳳梨、檸檬、小黃瓜

    小黃瓜含有大量鉀離子,可以幫助消水腫,鳳梨含有豐富的鳳梨酵素,可以幫助皮膚消炎,另外檸檬還可以平衡體內的PH值,讓您養顏美容又亮顏。


    紅潤水
    材料:櫻桃、蘋果、西洋芹

    蘋果含有槲皮素,建議果皮是不要削掉的,櫻桃可以補充鐵質,可以讓您好氣色,另外芹菜也含有豐富的膳食纖維跟鉀,都可以幫助好循環。

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