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原來常吃這些會掉髮！營養師實測6種食物讓頭髮長回來

臨床上我們最常遇到的就是極端減肥的個案，只吃很少食物（節食） 或採用 ... 成人每天應攝取2~3個拳頭大小的「水果類」，尤其芭樂、柑橘類、奇異果的 ...

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