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奇亚籽燕麦南瓜浓汤的做法 - 下厨房

【奇亚籽燕麦南瓜浓汤】1.准备材料，南瓜洗干净去籽去皮，切片；2.加入215克水稍微煮熟即可；3.煮熟后的南瓜连同水一起倒入料理机，加入燕麦，淡奶油，奶粉，海盐， ...

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