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甜杮奇亞籽沙冰【美白抗秋燥】Persimmon Chia Smoothie

紅棗用熱水泡20 分鐘，去核. persimmon_smoothie_step_01. 3. 奇亞籽不用清洗，開水加入奇亞籽泡5 ~ 10 分鐘成果凍狀，加入蜂蜜，拌勻，倒入杯中備用.

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