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孕婦能吃奇亞籽嗎孕婦吃奇亞籽的好處 - 準備懷孕

對孕婦健康和胎兒發育不宜。 ... 奇亞籽中含有大量的膳食纖維，少量食用對孕婦十分有益，可預防便秘，但若大量的食用就會引起消化不良，反而會加重便秘 ...

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