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104-1 年度運動防護員檢定考試學科類群

a. 撫推 b. 伸展 c. 摩擦 d. 拍擊. Page 29. 30. 肌膜是維持肌肉組織的框架，一旦緊縮則會連帶引起肌肉彼此間失調，產生縮短、. 緊張帶或疼痛等病徵。筋肌膜鬆弛術強調利用 ...

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