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睡不好？試試按摩腳底肝臟、失眠點穴道，促淋巴循環助眠

位於右腳小趾的延長線上，腳趾根部的骨頭下方，手指拇指對準的範圍就是肝臟的穴道。將此處縱向分成2個區塊，用手指食指的第2關節處對準穴道，在關節內側放 ...

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