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心神不安睡不著？必學六個助眠穴道，萬用健腦耳清目明！

再配合以下幾個穴位按摩，可以安神定志、紓解焦慮，有效改善失眠問題。 【助眠穴道】. 1.百會穴︰位於頭頂的正中央稍後處。將兩耳往頭頂連成一線，從 ...

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