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失眠可以 自 療 PTT
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FM2官網PTT:長期失眠的3大危害和治療失眠的7個方法
一、失眠會使人體的免疫力降低,易引起抑郁癥、糖尿病、肥胖、癌癥等疾病 ... 睡眠對人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白細胞增多,巨噬 ...
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