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失眠到天亮睡还是不睡好 - 百度知道

最怕失眠到天亮，觉得快起床了干脆不睡了，又是冷水洗脸又是喝咖啡，结果整个人一上午都会处于神游状态。 我是应激性失眠症，就是第二天如果有什么事 ...

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  2. 失眠到早上還要睡嗎ptt
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  3. 腦袋一直想事情睡不著
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  4. 總 在 半夜 驚醒 就 難 入睡 調整 5 行為 一覺到天亮
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  5. 睡前焦慮症
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  6. 到天亮 才 睡 得 著
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  7. 到天亮 都 睡不著
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