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太瘦怎麼變胖
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吃不胖太瘦了?運動後45分鐘內吃這些
因此,想要讓體重與身形變得更結實,從中醫角度來說,就必須從「肝、脾、腎」這三個經絡著手,而脾胃運化更是其中的關鍵因素。中醫師周宗翰表示,過於消瘦、長不胖的人 ...
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