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職場壓力太大？擺脫負面情緒「3大招」，做好情緒管理其實很 ...

相較於西方的個人主義，看重個人生活平衡，台灣人所屬的東方集體主義思維，期待「最小化情緒、冷靜做事」的文化，普遍壓抑了作為「人」的內在需求。

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