你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1247943378.A.DAA.html

[問題] 太久沒運動，怎麼重拾運動習慣? @@ - 看板BeautyBody

距離我上一次真正激烈的有氧運動( >30分鐘心跳130以上) 可能已經快兩年了= = 我沒有什麼減肥的需求但是有體力不好、健康不佳的煩惱而最近體力不好的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「太久沒運動怎麼開始」的人也找了：

  1. 太久沒運動全身痠痛怎麼辦
    2.
  2. 很久沒運動 如何 開始 Dcard
    3.
  3. 太久沒運動全身痠痛dcard
    4.
  4. 太久沒運動症狀
    5.
  5. 太久沒運動突然激烈運動
    6.
  6. 三個月沒健身
    7.
  7. 太久沒運動很喘
    8.
  8. 太久沒運動頭暈
    9.