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動一下就喘不停，小心肌肉萎縮造成心臟無力 - Heho健康

但現代人很常「久坐不動」，沒有鍛鍊心肺功能，等於讓心臟的肌肉慢慢「萎縮」，自然就變得越來越無力；而又因為運動容易喘，就更不喜歡運動，肌肉萎縮的更 ...

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